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부안군 농업기술센터, 여성농업인 Mind-up 힐링 워크숍 실시부안군농업기술센터(소장 강성선)는 6일 동진면에 위치한 포레도 벗님넷(대표 함은미)에서 한국생활개선 부안군연합회 전현직 임원 40여명을 대상으로 여성농업인 리더 mind-up 힐링 워크숍을 실시하였다. 이번 여성농업인 힐링 워크숍은 포스트 코로나 시대 지친 여성농업인에게 치유정원 힐링체험을 통해 일상탈출과 휴식을 제공하고 농촌 치유관광의 가치와 농촌 자원을 활용한 심리적 치유 효과 검증하여 여성농업인의 농촌에 대한 인식 변화를 위해 추진되었다. 농촌진흥청 ‘안전하고 청결한 클린사업장’으로 지정된 치유정원 포레도에서 진행된 워크숍은 웃음치료와 건강체조를 시작으로 환경을 생각하는 천연샴푸, 천연바디워시 만들기체험, 반려식물 미니정원 만들기 체험과 가든 플래너이자 심리상담사인 함은미 대표의 청년농업인 사례발표, 지역과 상생하는 치유정원 프로그램 특강을 함께 진행하였다. 워크숍에 참석한 부안군생활개선연합회 김춘숙 회장은 ‘포레도 마인드업 힐링 워크숍을 통해 치유농업의 중요성과 코로나로 침체된 농업농촌에 여성농업인이 함께 상생하는 방안도 생각하게 되었다’고 말하였다. 또한 부안군 농업기술센터 생활자원 팀장은 ‘참가한 여성농업인들은 치유농업 뿐만 아니라 농촌체험관광, 우수농특산품, 관광지 등 매력부안을 알리는 홍보대사로 풍요롭고 생동하는 부안만들기에 앞장서고 있다’며 앞으로도 부안군을 이끌 여성농업인 리더 육성에 노력하겠다고 말하였다.
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남원시청, 직원 대상 심리상담 운영남원시가 지난 4일 직원들을 대상으로 업무 스트레스 해소와 심리적 안정감 증진을 위한 심리상담을 실시했다. 이번 직원 심리상담은 코로나19가 장기화됨에 따라 ‘코로나 블루(우울감)’라는 신조어까지 생겨난 사회적 분위기 속에서, 지난 8월 수해발생으로 인한 직원들의 업무 피로도를 해소하기 위해 추진되었다. 지난 4일을 시작으로 6주간 진행되는 상담프로그램은 개인별 성격유형과 심리적 요소에 맞춰 전문가와 1:1 상담으로 진행되며, 아로마 테라피와 압화공예 등 심리적인 안정감을 줄 수 있는 체험이 포함된다. 류흥성 행정지원과장은 “이번 심리상담 교육을 통해 조직 내 새로운 에너지 확산이 기대된다”라고 말하면서, 일과 삶이 균형을 이루는 근무환경 조성에 최선을 다하겠다고 밝혔다.
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부안군 건강가정·다문화가족지원센터, ‘힘을내요 우리가족’ 진행부안군 건강가정·다문화가족지원센터는 코로나19로 지친 가족들을 응원하기 위해“힘을내요 우리가족”을 하서면 청호수 마을에서 진행하였다. 오는 31일부터 다음달 1일까지 이틀 동안 진행된 행사에서는 사회적 거리두기 장기화로 인한 사회적 고립감, 우울감, 무기력증을 완화하기 위해 도면심리상담, 가족캔버스 만들기, 고무신 꾸미기 등 다양한 활동으로 가족유대감을 강화하고 색다른 체험의 기회를 제공하였다. 부안군 건강가정·다문화가족지원센터 유안숙 센터장은 “이번 행사는 코로나블루로 인해 외부활동이 제한됨에 따라 가정 내에서 발생하는 일상생활의 스트레스를 해소하고 가족 간 이해력을 향상시켜 긍정적으로 지지하는 건강한 가족문화 형성에 도움을 주기 위함이다.” 라고 추진배경을 설명하였으며, “앞으로도 가족의 소중함을 일깨울 수 있는 다양한 프로그램을 추진할 예정”이라고 밝혔다.
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찾아가는 마음치유 상담소, 지친 마음 ‘토닥토닥’전주시가 코로나19 여파로 인해 지친 시민들을 토닥이기 위해 찾아가는 상담 서비스를 제공하고 있다. 시는 코로나19로 인해 심리적 어려움을 겪고 있지만 일 때문에 자리를 비우기 힘든 전통시장 상인과 소상공인 등을 대상으로 ‘찾아가는 마음치유 상담소’를 운영하고 있다고 28일 밝혔다. 시는 지난 16일부터 28일까지 3회에 걸쳐 전북대 대학로 상점가, 신중앙·남부·서부시장 등 전통시장을 방문해 심리상담을 지원했다. 심리상담사들은 소비심리 위축으로 매출이 줄어 경제적 어려움을 겪고 있는 상인들을 직접 찾아 자가검사를 진행하고 다양한 심리 프로그램을 안내했다. 시는 또 소상공인시장진흥공단 전주센터(전주상공회의소 4층)에 매주 금요일마다 마음치유 상담소를 열어 소상공인 및 구직자들을 위한 홍보물을 배포하고 각종 상담도 진행키로 했다. 기존 전주시 고용복지플러스센터와 해고 없는 도시 현장지원 종합상황실에서 운영하던 현장상담소를 확대 운영하는 것이다. 이에 앞서 시는 지난 5월부터 고용복지플러스센터와 전통시장 등에서 총 55회에 걸쳐 찾아가는 마음치유 상담소를 운영했다. 시는 찾아가는 마음치유 상담소 운영 과정에서 우울·스트레스 자가검사를 통해 선별되는 고위험군에게 명상·원예·예술치료 등 심리치료 프로그램을 연계해 주고 있으며, 기타 자세한 사항은 전주시 마음치유상담소(063-273-6995)로 문의하면 안내받을 수 있다. 전주시보건소 관계자는 “코로나19 장기화로 경제적 타격은 커지고 사람 간 접촉이 줄면서 시민들의 심리적 우울감이 심해지고 있는 상황”이라며 “정신건강 고위험군을 조기에 발견해 우울·불안 장애 등의 정신질환으로의 이환을 예방할 수 있도록 찾아가는 마음치유 상담소 운영에 힘쓸 것”이라고 말했다.
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부안군정신건강복지센터, 2020년 아동·청소년 전문가 양성교육 실시부안군 정신건강복지센터(센터장 윤길상)는 지난 19일부터 23일까지 3일간 부안군 내 아동·청소년 상담 및 사례관리 업무 종사자 30명을 대상으로 아동· 청소년 상담 전문가 양성교육을 정신건강복지센터 프로그램실에서 실시하였다 9개 아동‧청소년 관련기관 상담 및 사례관리 업무 2년이상 종사자 30명이 방역수칙을 준수하며 참석한 이번 교육은 한국심리상담교육개발원 임상심리사 김연호 강사에 의해 투사적 검사의 이해 등 3부에 걸쳐 다양한 검사 활용 방법에 대하여 강의 및 실습순으로 진행되으며, 아동·청소년들의 심리상태를 보다 더 이해하고 도움이 줄 수 있는 기회를 제공하였다. 한 교육 참석자는 ‘이번 교육을 통해 나와 아이들을 조금 더 이해할 수 있는 시간이 되었으며, 앞으로도 이와 같은 교육이 더 많았으면 한다’ 고 말했다 부안군정신건강복지센터 윤길상 센터장은 ‘아동청소년 뿐아니라 지역주민의 정신건강증진을 위해 다양한 교육 및 행사를 개최할 예정이며, 코로나-19 등 으로 심리적 어려움을 겪는 군민은 정신건강복지센터(☎063-581-5830)에 문의하여 상담받으실 것’을 당부하였으며, ‘부안군정신건강복지센터는 지역사회 내 정신건강 전문 기관으로서 다양한 역할들을 성실히 수행하겠다’고 하였다.
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순창군, 아동의 정서 발달을 위한 개별 놀이 상담 치료 효과 !! 큰 호평순창군 드림스타트는 정서 발달 지원이 필요한 학령기 아동을 대상으로 개인별 맞춤형 놀이상담 치료를 진행하여 큰 호응을 얻고 있다. 개인별 맞춤형 놀이치료는 아동의 심리적 욕구를 충족시켜 자아 회복을 돕기 위한 것으로, 놀이심리상담사가 관내 6명의 아동을 직접 방문해 치료를 담당하고 있다. 지난 5월부터 시작한 이번 프로그램은 다음달까지 총 25회를 진행한다. 놀이치료는 역할놀이, 다양한 감정 표정짓기, 사회성 문제 등 놀이를 통해 아동들의 생각을 자유롭게 표현할 수 있도록 하면서 내면의 상처를 치유하는데 큰 역할을 하고 있다. 충동적이고 산만한 학습 태도와 부정적이었던 아동들은 다양한 놀이 활동을 통해 즐거움과 재미를 경험하며, 스트레스 해소와 상처받은 감정을 치유받아 정서 발달에 큰 도움을 주고 있다. 순창군 드림스타트 관계자는 “아이들이 자연스럽게 자신의 감정과 욕구를 표현할 수 있어야 건강하게 성장할 수 있다”며 “아이들 눈높이에 맞춘 놀이치료가 원활히 진행될 수 있도록 프로그램 운영에 최선을 다하겠다”고 밝혔다.
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위기가구 주거안정 위해 민·관 맞손전주시와 주거복지 담당 유관기관들이 주거위기에 놓인 비주택 거주자들의 주거안정을 돕기 위해 손을 맞잡는다. 시는 16일 무허가 움막주택, 노숙, 고시원 등 비주택 거주자의 위기상황을 해결하고 향후 협력방안을 모색하기 위한 ‘민·관 협력 솔루션 회의’를 실시했다. 이날 회의에는 주거문제를 포함해 의료, 자활, 통합돌봄 등의 다각적인 해결방안을 찾기 위해 총 10개 기관, 15명이 참여했다. 전주시 주거복지센터를 주축으로 전주시 담당부서와 LH 마이홈센터, 전주 일꾼쉼터, 전주종합사회복지관, 덕진지역자활센터, 꽃밭정이노인복지관, 평화사회복지관, 전주시정신건강복지센터, 전주시 복지재단 ‘전주사람’ 등이 함께 했다. 이번 솔루션 회의에서는 주거위기에 놓인 4개 가구의 사례가 중점적으로 다뤄졌다. 주요 사례로 △집중호우 피해를 입은 움막 형태의 주택에 거주하는 노인 △고시원에서 거주 중인 중년 △주거지가 없어 공원, 광장 등에서 노숙생활을 해온 노인과 청년 가구가 소개됐다. 무허가 움막 주택에 거주하던 노인 가구의 경우 여러 차례 방문 상담과 주변인을 통한 긴 시간의 설득 끝에 LH 매입임대주택에 입주의사를 밝힌 상황이며, 고시원에서 거주하고 있던 중년 가구는 지난 10월 8일 LH 매입임대주택에 입주하였다. 나머지 2가구는 희망홀씨 순환형 임대주택에 긴급 입주해 임시 주거생활을 하고 있으며 임대주택 신청·입주 계획을 수립 중이다. 시와 주거복지 유관기관들은 이 같은 사례를 살펴보며 주거복지를 상향시키기 위한 자원을 연계하고 공동 지원을 하기로 했다. 구체적으로 △공공임대주택 입주 지원 △고령자 주거 편의시설 지원 △주거 생활용품·이사비 지원 △의료지원 △일자리 연계 △심리상담 등을 통합적으로 지원키로 했다. 송방원 전주시 생태도시국장은 “주거 문제를 비롯한 복합적인 문제가 발생했을 때 솔루션 회의를 통해서 지역사회 각 기관이 인적·물적 자원을 연계해 해결점을 찾아가는데 큰 의미가 있다”면서 “앞으로도 주거복지센터를 비롯한 관계기관과의 끈끈한 협력을 통해 주거문제를 해결해 나갈 수 있도록 노력하겠다”고 말했다.
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익산시 ‘어린이집 대체교사 역량강화 교육’ 실시【OMG뉴스 = 익산 김지묵기자】 익산시 육아종합지원센터는 지역에서 근무하고 있는 어린이집 대체교사를 대상으로 전문성 향상을 위한 역량 강화교육을 실시했다. 이번 교육은 지난 5일부터 4일간 실시됐으며 대체교사의 전문성 향상과 더불어 어린이집에서 근무할 때 필요한 안전교육, 정서지원을 위한 심리상담교육, 힐링과 체험의 기회를 제공하는 소양교육까지 다양하게 진행돼 높은 호응을 얻었다. 이어 간담회를 개최하여 의견을 함께 나눔으로써 소통과 화합의 사간을 가졌다. 대면교육으로 진행된 이번 교육은 코로나19 예방을 위하여 방역과 위생에 더욱 주의를 기울였다. 발열체크, 마스크 착용, 손소독, 좌석 간 간격 조정은 물론 개인별 칸막이를 설치하여 안전한 교육이 이루어질 수 있도록 만반의 준비를 갖추고 진행하였다. 어린이집 대체교사는 어린이집 보육교사가 연가, 병가, 경조사, 교육 등 휴가 사용으로 발생하는 보육공백을 최소화하기 위하여 보육교사의 업무를 수행하는 교사이다. 시는 올해는 담임교사 뿐만 아니라 교사겸직 원장, 연장보육 및 야간연장 전담교사까지 지원을 확대하여 현장의 높은 호응을 얻고 있다. 현재 지역 대체교사는 총 13명으로 189곳 어린이집을 대상으로 9월 말 기준 708회 지원되었다. 특히 올해는 코로나19로 어린이집 현장에서도 많은 어려움을 겪었는데 어린이집 대체교사가 보육공백을 지원하여 만족도가 매우 높았다. 이날 참석한 대체교사는 “다양한 프로그램이 알차게 마련되어 즐겁게 참여할 수 있었다”며 “평소에 현장에 있어 자주 만나지 못했던 다른 동료 대체교사도 만나고 서로 의견도 공유하는 소중한 시간이었다”고 전했다. 익산시 관계자는 “코로나19로 어려운 시기에 여러 어린이집을 지원하느라 대체교사의 고충이 많은 한 해였는데 대체교사 모두 열심히 근무해주심에 감사의 마음을 전한다”며 “이번 교육을 통해 자기계발과 재충전, 힐링의 시간이 되었길 바란다”고 밝혔다.
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호원대 진로심리상담센터, ‘랜선 서포터즈’실시【OMG뉴스 = 군산 류용기자】 호원대학교(총장 강희성) 진로심리상담센터 주관으로 10월 7일(수)부터 11월 30일(월)까지 본교 각 학부(과)의 대표성을 지닌 30명의 학생들을 통해 시간과 장소에 구애 받지 않고 근접한 거리에서의 홍보로 진로심리상담센터와 재학생 간의 거리감 좁히기를 위한 ‘랜선 서포터즈’를 실시한다고 밝혔다. 진로심리상담센터의 다양한 프로그램에 대한 홍보의 제한성을 극복하고 프로그램 홍보에 대한 쉬운 접근성으로, 소외되고 소극적인 학생들에게 가교의 역할로 혼자서는 찾아올 수 없었던 재학생들과의 ‘거리감 좁히기’의 취지로 시행된다. 지난 7일 17시 Z00M을 이용해 서포터에 선발된 학생들과 랜선 서포터즈의 운영방식 및 프로그램소개에 대한 O.T를 진행했다. ‘랜선 서포터즈’란 △주로 온라인을 활용한 홍보시스템으로 △학생들의 주 소통경로를 통해 △정보를 공유하는 방식으로 이루어지며, 필요에 따라서는 오프라인을 통한 활동도 할 수 있다. 참가 자격으로는 대표성을 지닌 학생(예: 과대)을 우선순위로 하여 진로심리상담센터에 관심이 많고 능동적으로 취재·홍보할 수 있는 학생으로, 평소 블로그 등 SNS 활용 경험이 많은 학생으로 선발했다. 선발된 ‘랜선 서포터즈’는 체계적이고 일관된 활동수행을 위한 매뉴얼을 제공하고 그에 대한 교육을 시행하여 정기적인 온라인 활동 및 오프라인 정보공유 활동을 하게 된다. 이미영 진로심리상담센터장(심리상담치료학과 교수)은 “소외된 재학생들에게 SNS를 통한 쉬운 접근성으로 많은 학생에게 프로그램 참여를 이끌어내어 학교 적응과 건강한 성장에 도움을 주도록 지속적으로 노력하겠다”고 소감을 밝혔다.
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호원대 진로심리상담센터, 코로나 블루 극복 !【OMG뉴스 = 군산 류용기자】 호원대학교(총장 강희성) 진로심리상담센터(센터장 이미영)가 전체 재학생 및 교수를 대상으로 코로나 블루 극복을 위한 ‘마음방역챌린지’를 8월 31일(월)부터 11월 20일(금)까지 진행한다고 밝혔다. 교수 및 개인 대상 챌린지로 재학생 개인의 챌린지와 지도교수와 재학생간의 챌린지로 나뉘며 1차, 2차, 3차로 진행되는 가운데 지난 6일(화) “총장님과 함께하는 마음방역챌린지”를 실시하였다. ‘마음방역’이란 마음의 고통을 예방하고 치료하는 것을 말하는데, 코로나19의 반복되는 재확산으로 인해 부정적인 반응으로 불안, 공포, 짜증 등이 나타날 수 있다. 이는 지극히 정상이라고 할 수 있다. 불안에는 순기능도 있으므로 지금과 같은 상황에서는 불안 자체에 대한 걱정보다는 적응과 대처가 필요하므로 이제는 ‘심리방역’에 힘을 쏟아야 할 때라고 전문가들은 조언한다. 그런 만큼 지금은 몸과 마음의 건강을 지키는 심리방역이 매우 중요한 시기이다. 이에 최근 주목을 받는 ‘반려식물’, 동물에 비해 키우는 부담이 적은 반려 식물 기르기로, 자연을 느낄 수 있는 긍정적인 정서를 경험하는가 하면, 외출의 한계가 많은 힘든 시기를 이길 수 있는 사회적 신뢰와 연대감을 경험할 수 있다. 1차에는 103명이 참여하여 집단별로 SNS를 통한 식물 공유를 하였고, 현재 2차 집단이 진행 중이다. 특히, 항공관광학부에서는 지도교수(김점남 교수)와 학생들간의 소통 공간에 강희성 총장과 함께하는 소통의 장을 가짐으로써, 코로나19로 인해 관광, 항공사, 취업문이 닫혀서 고학년 학생들 및 저학년 학생들까지도 비전과 관련된 정신적인 방황 등이 많음을 나누며 함께 공감하고 격려하는 사회적 신뢰와 연대감을 나누는 좋은 기회를 마련하였다. 이번 프로그램에 참여한 L학생은 “교수님의 추천으로 마음방역챌린지를 소개받게 되었다고” 했다. “자신은 없었지만, 그것보다 잘 키울 수 있다는 마음이 더 커서 흔쾌히 참여하게 되었고, 기대감 속에 식물을 받았을 때, 먼저 이름을 지어주고 불러주며 유대감을 갖고 감사 표현, 애정 표현들을 하게 되었고, 짧은 기간에도 잘 자라고 있음을 느끼게 되었다.”고 소감을 밝혔다. 이에 강희성 총장은 흔쾌히 “잘했다! 반갑다!” 하시면서 참여한 전체 학생들의 한 명 한 명 이야기를 들어주며 따뜻하게 격려해 주었다. 또한, 강희성 총장은 학생들에게 △감사한 마음 갖기 △친구들에게 먼저 연락하기 △잠깐이라도 운동하기 △취미 생활하기 △식물 잘 키우기를 강조하면서 “코로나19가 끝나면 건강한 모습으로 캠퍼스에서 만나자.”고 당부했다. 마음방역챌린지는 앞으로 2차와 3차로 나뉘어 진행될 것이며, 이름 지어주기, 식물을 받았을 때의 모습과 느낌, 수시로 보살피며 식물과 대화나누기 등의 식물 가꾸기를 통한 생명의 소중함과 심신의 안정, 성취감 및 더 나아가 식물을 주고 싶은 사람에게 선물로 나누어 주므로써 긍정적인 에너지를 전파하는 계기가 되리라고 기대한다. 이미영 진로심리상담센터장(심리상담치료학과 교수)은 “코로나19로 인해 나타날 수 있는 스트레스, 무기력 등의 심리적 변화를 극복하고 희망을 찾는 계기가 되기를 바란다.”고 전했다. 한편, 호원대 진로심리상담센터에서는 3키트(kit) H-마음방역시리즈로 ①통합심리상담 ②마음행복해지기 캠페인 ③마음방역 챌린지 프로그램을 진행하고 있으며, 코로나19로 인한 마음방역에 온 힘과 마음을 쏟고 있다.